- Dr. Blair Murphy-Rose adalah dokter kulit yang berpraktik di New York Metropolis.
- Dia berbicara kepada Insider tentang rejimen perawatan kulit anti-penuaan yang dia ikuti setiap hari dan malam.
- Dia menggunakan produk seperti krim retinol dan tabir surya berwarna SPF 50 untuk melindungi dan memulihkan kulitnya.
Tidak ada kekurangan produk dan prosedur anti-penuaan di pasaran. Anda dapat mencoba serum anti kerut dan krim mata, plester wajah, Child Botox, dan, jika semuanya gagal, konsultasikan dengan AI chatbot untuk rekomendasi lebih lanjut.
Tetapi ketika setiap tren baru mengklaim bahwa itu adalah yang terbaik untuk menjaga wajah Anda terlihat kencang dan bebas garis, sulit untuk mengetahui di mana sebenarnya menginvestasikan uang Anda. Jadi Insider memutuskan untuk langsung ke sumbernya dan bertanya kepada dokter kulit tentang rutinitas pribadi mereka.
Dr. Blair Murphy-Rose, 39, adalah dokter kulit yang berpraktik di New York Metropolis. Dia mengatakan kepada Insider bahwa rejimen perawatan kulitnya sangat bervariasi karena dia selalu menguji produk baru. Tetap saja, ada beberapa bahan pokok yang dia pertahankan. Berikut adalah lima langkah yang dia ikuti untuk melindungi dan memulihkan kulitnya.
Bersihkan dengan formulation penyeimbang pH untuk menjaga kelembutan kulit
Pembersih yang disukai Murphy-Rose adalah Glytone Gentle Gel Cleanser, yang menurutnya “pH seimbang dan mengandung asam glikolat untuk pengelupasan kulit dengan lembut.”
Ia bekerja sebagai exfoliant kimiawi untuk mengangkat kulit mati, dan juga termasuk elemen pelembab untuk menjaga kulit agar tidak kering atau pecah-pecah.
Oleskan tabir surya berwarna atau pelembap
Murphy-Rose mengatakan salah satu tabir surya hariannya adalah SkinCeuticals Bodily Fusion SPF 50. Ini adalah tabir surya mineral dengan filter UV pemblokiran fisik seperti seng oksida dan titanium dioksida, yang mengikuti pedoman yang direkomendasikan oleh banyak ahli kulit.
Dia mengatakan itu bagus untuk kulit regular hingga kombinasi dan memiliki “formulasi elegan yang sangat protektif namun terasa sangat ringan di kulit,” dan menyatu dengan mudah tanpa menjadi seperti kue atau meninggalkan gips putih.
Favoritnya yang lain adalah Pure Radiant Tinted Moisturizer SPF 30 dari NARS, yang katanya menggantikan riasan untuknya hampir setiap hari. “Ini adalah pelembab berwarna yang luar biasa bagi mereka yang berharap mendapatkan BB dengan cakupan cahaya dengan perlindungan spektrum luas yang terlihat sangat alami dan menyatu dengan mudah,” katanya.
Gunakan krim malam berbahan dasar retinol
Retinol adalah bahan anti penuaan populer yang membangun kolagen dan meningkatkan pergantian sel, yang pada gilirannya memudarkan bintik hitam dan garis halus.
Murphy-Rose sangat menyukai Skinbetter Science Alpharet In a single day Cream yang “luar biasa”, yang “menggabungkan retinol yang kuat dengan asam alfa hidroksi,” elemen pengurang kerutan lainnya – semuanya cukup lembut di kulit.
Dia juga menyukai antioksidan kuat dan bahan pembaharuan kulit seperti asam hialuronat untuk membantu mencerahkan dan melembabkan kulit dalam semalam.
Oleskan krim pelembap saat dibutuhkan
Pada bulan-bulan musim dingin yang keras, Murphy-Rose mencari kelembapan ekstra semalaman dan biasanya melapisinya dengan krim pelembap.
Salah satu favoritnya adalah Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2, yang katanya mengandung ceramide, kolesterol, dan asam lemak. “Krim wajah yang kaya ini sangat cocok untuk kulit kering atau teriritasi,” katanya.
Satu lagi yang dia raih adalah Dr. Jart + Cicapair Tiger Grass Cream Moisturizer, yang katanya “sama-sama menenangkan dan memperbaiki dengan pelembab yang kaya dan bahan-bahan yang menenangkan kulit” seperti asam lemak dan asam amino.
Tambahkan produk anti penuaan di bawah matanya
Menggunakan ujung kapas, Murphy-Rose akan menggunakan First Support Magnificence Pores and skin Lab Retinol Eye Cream yang menggunakan retinol dan asam hialuronat untuk membangun kolagen plus melembabkan dan mengencangkan kulit serta meminimalkan garis di sekitar mata, katanya.
Produk serupa yang dia suka adalah Alastin Restorative Eye Remedy, yang menggunakan bahan pencerah seperti teh hijau dan niacinamide untuk membantu mengatasi lingkaran hitam.
Supply Hyperlink : [randomize]