Culture

10 Makanan Sehat untuk Ramadhan

Posted on:

Mereka yang berpuasa selama Ramadhan perlu memulai hari mereka dengan sesuatu yang mengisi dan berkelanjutan untuk membuat mereka terus berjalan sampai Iftar – waktu untuk memecahkan puasa. Inilah […]

Culture

5 Teknik Meditasi Paling Ampuh

Posted on:

Di dunia yang penuh dengan jadwal kerja yang menuntut dan aktivitas yang tidak ada gunanya, meluangkan waktu untuk menenangkan pikiran menjadi semakin penting. Dengan kesadaran kesehatan mental yang […]